Taller que impartirá Fernando Domíngues el fin de semana del 14 y 15 de Abril de 2018. Si queréis participar podéis reservar plazas en el 626756858.
LOS PILARES DE LA FELICIDAD, LA
ALIMENTACIÓN Y LA LARGA VIDA
con FERNANDO DOMÍNGUEZ
Vivir con intención de poner consciencia a la
vida es ahondar y preguntarse sobre las raices de nuestra felicidad, y para ser
feliz debemos observar todas las facetas del ser humano y de entre ellas las
más importantes que ha mi entender son
la alimentación, la sexualidad, el movimiento y la mente.
Cuidando estos aspectos el ser reluce y su
brillantez ilumina sin esfuerzos todos sus actos.
En estos dos dias vamos a dar las bases que nos
ayuden a apoderarnos de nosotr@s mism@s, soy lo que quiero ser desde el mismo
momento en que tomo consciencia de lo que soy, sin tiempo ni espacio de por
medio, sin esfuerzo ni calvario, sólo con una sonrisa en el corazón.
Pero esta posición mental habita en un cuerpo que
camina hacia la muerte, de nosotr@s depende ejercitarlo y cuidarlo para que sea
un instrumento de amor y paz mientras respire y más alla…
El taller es eminentemente práctico, incluso la
teoria está pensada con la intención de crear la experiencia y vivencia
“semillas” que permitan florecer la luz interior que nos guie en nuestras
decisiones personales.
GUIA DE TEMAS A TRATAR
La
Felicidad
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El observador
-
La impregnación sentimental del
pensamiento
-
Pasado y Futuro
-
Miedo y deseo
-
La Felicidad como resultado
Respiración
y Movimiento Consciente
-
Importancia de la Respiración y el
Movimiento Consciente
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Respiración Completa
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Respiración Alterna
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El Fuelle
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Programa de Movimiento
Sexualidad
Taoista
-
La Naturaleza del Hombre y la
Mujer
-
El camino del Yin y del Yang
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Esencia y Energía
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La terapia sexual
-
Contacto sin Fuga
La
Alimentación Energética
-
En lo natural sin procesar esta
nuestra despensa
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Combinaciones básicas
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Recetas:
Arroz integraL,
Tofu macerado,
Ensalada prensada con verduras escaldadas,
Gomasio
Tahin casero
Manzana cocida
Horario de actividades para los
adultos
Sábado 14 de Abril
10 h
Práctica de yoga
11h
Charla sobre la felicidad desde la óptica oriental
12h
Taller de cocina rápida energética con orientación terapéutica
14 h A
COMER
17 h La
alimentación energética como base para la consciencia
18,30 h
La sexualidad taoísta: un camino por descubrir
20.30-
21H CENA
Domingo 15 de Abril
de 08 a
10 DESAYUNO
9.30h
Práctica de Yoga
10.30 h
Pranayama y Meditación
11.30H
DESCANSO -
12
H RESUMEN TEÓRICO-PRÁCTICO DEL TALLER
13H RONDA DE PREGUNTAS
13.45h
COMIDA
OPCIONES
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Si te apuntas a la mañana del sábado que incluye la comida
son 30 euros.
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Si te apuntas a la tarde del sábado son 20 euros
-
Si te apuntas a la mañana del domingo son 20 euros
-
Si te apuntas a todo el fin de semana y reservas con una semana de antelación
son 60 euros
